- 293
- 4 312 125
Healthy Kitchen Dinu
United Arab Emirates
Приєднався 25 кві 2020
❤️Chef Dinu වෙතින් රසවත් ගුණවත් ආහාර වට්ටෝරු නිවරදිව හරිම recipe එකට සාදන ආකාරය Healthy Kitchen Dinu වෙතින්.❤️
මගේ ආශාව හා බලාපොරොත්තුව වන්නේ මම සුප්රවේදිනියක් ලෙස ලබා තිබෙන අත්දැකීම් සහ ප්රායෝගික ජීවිතයේ අත්දැකීම් වලින් නිවරදි අලුත් ආහාර වට්ටෝරු, පහසුවෙන් සාදන ආකාරය ඔබට කියා දීමයි..❤️
Healthy Kitchen Dinu Facebook Page එක හරහා
ආහාර සම්භන්දයෙන් ඔබගේ අදහස් අපිත් එක්ක බෙදා ගන්න පුලුවන්.මගෙත් එක්ක එකතු උන මගේ ආදරණීය යාලුවෝ හැමදෙනාටම ස්තූතියි.🙏❤️
Facebook page link පහලින්👇
මගේ ආශාව හා බලාපොරොත්තුව වන්නේ මම සුප්රවේදිනියක් ලෙස ලබා තිබෙන අත්දැකීම් සහ ප්රායෝගික ජීවිතයේ අත්දැකීම් වලින් නිවරදි අලුත් ආහාර වට්ටෝරු, පහසුවෙන් සාදන ආකාරය ඔබට කියා දීමයි..❤️
Healthy Kitchen Dinu Facebook Page එක හරහා
ආහාර සම්භන්දයෙන් ඔබගේ අදහස් අපිත් එක්ක බෙදා ගන්න පුලුවන්.මගෙත් එක්ක එකතු උන මගේ ආදරණීය යාලුවෝ හැමදෙනාටම ස්තූතියි.🙏❤️
Facebook page link පහලින්👇
කන්න කන්න ආස හිතෙන රුලං තෝසේ |semolina dosa recipe |rulan recipe
රුලං තෝසේ
බඩපිරෙන්න් කන්න පෝෂණිය රුලං තෝසේ
Ingredients
1 cup semolina
1/2 cup curd or yogurt
1 cup water
1/2 tsp salt
1/2 tsp baking soda
රුලං කප් 1
මීකිරි හෝ යෝගට් කප් 1/2
වතුර කප් 1
ලුණු තේ හැදි 1/2
බේකින් සෝඩා තේ හැදි 1/2
100%විස්වාසයෙන් නිවැරැදිම රෙසිපි ඔබ වෙත ගෙන ඒන Healthy Kitchen dinu , යූටියුබ් චැනල් එකේ බබාලට වගේම කාටත්, ගැලපෙන කෑම වර්ග වගේම ඕනම කෙනෙක්ට වරදින්නේ නැතිව හරිම ලේසියෙන් කෑම හදාගන්න විදිය තියෙනවා ,ඉතින් මේ රෙසිපි හදලා පවුලේ අයත් එක්ක ආදරෙන් රසවිදලා ,
ඔබගේ අදහස් යෝජනා අපිත් එක්ක බෙදාගන්න.
❤ Healthy Kitchen dinu youtube චැනලය තවම Subscribe කරලා නැත්තම් අමතක නොකර subscribe කරන්න,
👇👇👇👇
m.ua-cam.com/channels/898uFtidg8WUp70IdDz5Ag.html
by chef dinu
Healthy kitchen Dinu
Subscribe my you tube channel for Recipe videos:
👇👇👇👇
m.ua-cam.com/channels/898uFtidg8WUp70IdDz5Ag.html
Thank you🙏🙏🙏
#Rulan_those_recipe #semolina_dosa #රුලං_තෝසේ ,sooji dosa, semolina those
Curd dosa recipe sinhala,
බඩපිරෙන්න් කන්න පෝෂණිය රුලං තෝසේ
Ingredients
1 cup semolina
1/2 cup curd or yogurt
1 cup water
1/2 tsp salt
1/2 tsp baking soda
රුලං කප් 1
මීකිරි හෝ යෝගට් කප් 1/2
වතුර කප් 1
ලුණු තේ හැදි 1/2
බේකින් සෝඩා තේ හැදි 1/2
100%විස්වාසයෙන් නිවැරැදිම රෙසිපි ඔබ වෙත ගෙන ඒන Healthy Kitchen dinu , යූටියුබ් චැනල් එකේ බබාලට වගේම කාටත්, ගැලපෙන කෑම වර්ග වගේම ඕනම කෙනෙක්ට වරදින්නේ නැතිව හරිම ලේසියෙන් කෑම හදාගන්න විදිය තියෙනවා ,ඉතින් මේ රෙසිපි හදලා පවුලේ අයත් එක්ක ආදරෙන් රසවිදලා ,
ඔබගේ අදහස් යෝජනා අපිත් එක්ක බෙදාගන්න.
❤ Healthy Kitchen dinu youtube චැනලය තවම Subscribe කරලා නැත්තම් අමතක නොකර subscribe කරන්න,
👇👇👇👇
m.ua-cam.com/channels/898uFtidg8WUp70IdDz5Ag.html
by chef dinu
Healthy kitchen Dinu
Subscribe my you tube channel for Recipe videos:
👇👇👇👇
m.ua-cam.com/channels/898uFtidg8WUp70IdDz5Ag.html
Thank you🙏🙏🙏
#Rulan_those_recipe #semolina_dosa #රුලං_තෝසේ ,sooji dosa, semolina those
Curd dosa recipe sinhala,
Переглядів: 373
Відео
රුලං වලින් ක්‍රිස්පි පකෝරා | semolina pakora recipe |
Переглядів 263Місяць тому
රුලං පකෝරා Ingredients 1 cup semolina 1/2 cup curd 1/2 cup water Onion Green chili Ginger Curry leaves 1/2 tsp Cumin seed 1/4 tsp Chili flakes 1/2 tsp Salt රුලං කප් 1 මීකිරි හෝ යෝගට් කප් 1/2 වතුර කප් 1/2 ලූණු අමුමිරිස් ඉගුරු කරපිංචා කෑලි මිරිස් තේ හැදි 1/4 සූදුරු තේ හැදි 1/2 ලුණු තේ හැදි 1/2 100%විස්වාසයෙන් නිවැරැදිම රෙසිපි ඔබ වෙත ගෙන ඒන Healthy Kitchen dinu , යූටියුබ් චැනල් එකේ බබාලට වගේම කාටත...
බේක් නොකර රෝල් කේක් හදමු| බිත්තර, බටර් , පාන්පිටි මොකුත්ම නැතිව |
Переглядів 468Місяць тому
බේක් නොකර හදන්න පුලුවන් ක්ෂ්නික අතුරුපසක් හදලාම බලන්න රස 100%විස්වාසයෙන් නිවැරැදිම රෙසිපි ඔබ වෙත ගෙන ඒන Healthy Kitchen dinu , යූටියුබ් චැනල් එකේ බබාලට වගේම කාටත්, ගැලපෙන කෑම වර්ග වගේම ඕනම කෙනෙක්ට වරදින්නේ නැතිව හරිම ලේසියෙන් කෑම හදාගන්න විදිය තියෙනවා ,ඉතින් මේ රෙසිපි හදලා පවුලේ අයත් එක්ක ආදරෙන් රසවිදලා , ඔබගේ අදහස් යෝජනා අපිත් එක්ක බෙදාගන්න. ❤ Healthy Kitchen dinu youtube චැනලය තවම Subscribe ක...
අමුද්‍රව්‍ය 3 න් | කේක් එකක් වගේ රස ක්ෂ්නික අතුරුපසක් | අවන් ඕනත් නෑ| No bake biscuit cake recipe
Переглядів 6552 місяці тому
කේක් වගේම රස අතුරුපසක් 100%විස්වාසයෙන් නිවැරැදිම රෙසිපි ඔබ වෙත ගෙන ඒන Healthy Kitchen dinu , යූටියුබ් චැනල් එකේ බබාලට වගේම කාටත්, ගැලපෙන කෑම වර්ග වගේම ඕනම කෙනෙක්ට වරදින්නේ නැතිව හරිම ලේසියෙන් කෑම හදාගන්න විදිය තියෙනවා ,ඉතින් මේ රෙසිපි හදලා පවුලේ අයත් එක්ක ආදරෙන් රසවිදලා , ඔබගේ අදහස් යෝජනා අපිත් එක්ක බෙදාගන්න. ❤ Healthy Kitchen dinu youtube චැනලය තවම Subscribe කරලා නැත්තම් අමතක නොකර subscribe කර...
කටේම දිය වෙන හිම පුඩින් |අවශ්‍ය බිත්තරයි සීනි විතරමයි|snow caramel pudding |
Переглядів 1 тис.3 місяці тому
හිම පුඩිම/snow caramel pudding අමුද්‍රව්‍ය 2න් ලේසියෙන් රස පුඩින් එකක් හදමු
කටට සැරට රසට මොන්ගෝලියන් රයිස්| Mongolian Fried Rice
Переглядів 7133 місяці тому
මොන්ගෝලියන් රයිස් මේ විදියට ඔයාලත් හදලා බලන්න, හදන්නත් ගොඩක් ලේසීයි, හරිම රසයි, හදලා අමතක නොකර ඔයාලගේ අදහස් මටත් කියන්න, රෙසිපි එක සම්බන්ධ ඕනම ගැටලුවක් ඇත්තම් කමෙන්ට් එකක් දාන්න, මගේ වීඩියෝ එක සම්බන්ධව ඔබට දැනෙන ඕනෑම අදහසක් ඒකට දාන්න ඔබට පුලුවන් . ස්තූතියි, 🙏 By chef dinu බත් ඇට ලස්සනට වෙන්වෙන්න ඕනෑම බාස්මති හාලක් ලේසීයෙන් උයාගන්න විදිය සදහා ua-cam.com/video/LQGUFs6NAwM/v-deo.htmlsi=BW7lUEkKsVI...
වැඩි වැඩ නැතිව ක්ෂ්නිකව හදාගන්න පුලුවන් රසම රස පැස්ටා | easy and quick pasta recipe
Переглядів 4024 місяці тому
Easy pasta recipe Cooking cream වෙනුවට වයිට් සෝස් එක එකතු කරන්න පුලුවන් වයිට් සෝස් /white sauce ඒක හදන විදිහ ♦️පාන් පිටි මේස හැදි 2 ක් ♦️බටර් මේස හැදි 2 ♦️කිරි කප් භාගයක් පැන් එකක් අඩු ගින්දරේ ලිපේ තබන්න එයට බටර් ටික දාන්න .එය රත් වෙනවිට එයට පාන් පිටි එකතු කර හොදට කවලම් කරන්න . ඉන්පසු එයට කිරි ටික ටික එකතු කරගන්න ගමන් හොදින් කවලම් කරන්න, එය මද වේලාවක් ලිපේ තබන්න. උකු වැඩි වගේ නම් තව කිරි ටිකක්...
තේ මේසෙට කටට සැරට ක්ෂනික කෑමක්| බිත්තර නෑ |
Переглядів 4754 місяці тому
තේ මේසෙට කටට සැරට ක්ෂනික කෑමක්| බිත්තර නෑ |
බිස්කට් වලින් කේක් | අවන් සහ බිත්තර නැතිව | Biscuits cake
Переглядів 9785 місяців тому
බිස්කට් වලින් කේක් | අවන් සහ බිත්තර නැතිව | Biscuits cake
වැඩි වැඩ නැති චිකන් කොත්තු| රෝස්ට් චිකන් තෙල් මේස හැදි 2 න් 😱| chicken kottu
Переглядів 3115 місяців тому
වැඩි වැඩ නැති චිකන් කොත්තු| රෝස්ට් චිකන් තෙල් මේස හැදි 2 න් 😱| chicken kottu
මිනී චීස් කේක් අවන් නැතිව අඩු අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයකකින් | easy mini cake recipe without oven
Переглядів 3725 місяців тому
මිනී චීස් කේක් අවන් නැතිව අඩු අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයකකින් | easy mini cake recipe without oven
රස පිරුණු බටර්ස්කොච් පුඩින් | Butterscotch pudding recipe sinhala
Переглядів 6566 місяців тому
රස පිරුණු බටර්ස්කොච් පුඩින් | Butterscotch pudding recipe sinhala
රෝස්පාන් උණු උණුවෙන් කන්න ගෙදරදිම හදමු| Roast paan (Bread)| බටර් අවශ්‍ය නෑ
Переглядів 6716 місяців тому
රෝස්පාන් උණු උණුවෙන් කන්න ගෙදරදිම හදමු| Roast paan (Bread)| බටර් අවශ්‍ය නෑ
කටට රසට සැරට හිතුන ගමන් හදලා කන්න | පිටි අනලා බලන් ඉන්න ඕන නෑ | Vegetable roti/elawalu roti
Переглядів 6646 місяців тому
කටට රසට සැරට හිතුන ගමන් හදලා කන්න | පිටි අනලා බලන් ඉන්න ඕන නෑ | Vegetable roti/elawalu roti
අඩුවියදමකින් රස ඩෙසට් එකක්| වෙනස්ම හැඩයකට පන්න කොත්තා| easy panna cotta |
Переглядів 1,7 тис.6 місяців тому
අඩුවියදමකින් රස ඩෙසට් එකක්| වෙනස්ම හැඩයකට පන්න කොත්තා| easy panna cotta |
අමුද්‍රව්‍ය 3න් කාලා බලන්න වටින රසම රස කෑමක් |Arabic sweet recipe sinhala|😋😋😋
Переглядів 6526 місяців тому
අමුද්‍රව්‍ය 3න් කාලා බලන්න වටින රසම රස කෑමක් |Arabic sweet recipe sinhala|😋😋😋
සීනි වලින් මෙලෙකට රසට පැණි පාටට වැලිතලප හදමු| Walithalapa recipe
Переглядів 3527 місяців тому
සීනි වලින් මෙලෙකට රසට පැණි පාටට වැලිතලප හදමු| Walithalapa recipe
ඩුබායි Global village බලන්න මමත් ගියා| Dubai Global village 2023
Переглядів 2177 місяців тому
ඩුබායි Global village බලන්න මමත් ගියා| Dubai Global village 2023
පාන් වලින් තේ මේසෙට ක්ෂනික කෑමක්| Bread pockets recipe |
Переглядів 4397 місяців тому
පාන් වලින් තේ මේසෙට ක්ෂනික කෑමක්| Bread pockets recipe |
සීනී සහ පොල්කිරි තියෙනවානම් මෙන්න කිරි අලුවා හදන ලේසිම විදිය |Kiri Aluwa
Переглядів 2,8 тис.8 місяців тому
සීනී සහ පොල්කිරි තියෙනවානම් මෙන්න කිරි අලුවා හදන ලේසිම විදිය |Kiri Aluwa
බිත්තර නැතිව අලුත් විදියකට වොෆල්ස් හදමු| easy eggless waffle recipe |
Переглядів 3278 місяців тому
බිත්තර නැතිව අලුත් විදියකට වොෆල්ස් හදමු| easy eggless waffle recipe |
බේකින් සෝඩා යීස්ට් නැතිව උදෑසනට පෝෂණිය කෑමක්| රසත් නියමයි | Goli idli recipe sinhala
Переглядів 4068 місяців тому
බේකින් සෝඩා යීස්ට් නැතිව උදෑසනට පෝෂණිය කෑමක්| රසත් නියමයි | Goli idli recipe sinhala
පැස්තා මෙහෙම හදලා බලන්න රස කොහොමද කියලා| pasta recipe
Переглядів 3398 місяців тому
පැස්තා මෙහෙම හදලා බලන්න රස කොහොමද කියලා| pasta recipe
පාන් පිටි 60g සහ බිත්තර 3න් | චොක්ලට් රෝල් කේක්| Delicious chocolate roll cake
Переглядів 5748 місяців тому
පාන් පිටි 60g සහ බිත්තර 3න් | චොක්ලට් රෝල් කේක්| Delicious chocolate roll cake
තේ මේසෙට හිතුන ගමන් කිඹුලා බනිස්| ඩුබායි වල කිඹුලා බනිස් හැදුවේ මෙහෙමයි| අවන් නැතිවත්| kibula buns
Переглядів 6389 місяців тому
තේ මේසෙට හිතුන ගමන් කිඹුලා බනිස්| ඩුබායි වල කිඹුලා බනිස් හැදුවේ මෙහෙමයි| අවන් නැතිවත්| kibula buns
උදේට සහ රෑ කෑමට පෝෂණිය අල පරාටා| aloo paratha recipe |
Переглядів 5539 місяців тому
උදේට සහ රෑ කෑමට පෝෂණිය අල පරාටා| aloo paratha recipe |
සීනි තියෙනවා නම් වරදින්නේ නැතිව මාෂ්මෙලෝස් හදමු |අමුද්‍රව්‍ය 2න් | Marshmallows recipe
Переглядів 8759 місяців тому
සීනි තියෙනවා නම් වරදින්නේ නැතිව මාෂ්මෙලෝස් හදමු |අමුද්‍රව්‍ය 2න් | Marshmallows recipe
පොල්කිරි වලින් විනාඩි 5න් පුඩින් එකක්| coconut jelly pudding
Переглядів 4839 місяців тому
පොල්කිරි වලින් විනාඩි 5න් පුඩින් එකක්| coconut jelly pudding
රෙස්ටුරන්ට් වල මිල වැඩිම ඉස්සො රෙසිපි එක ගෙදර හදමු | delicious prawns recipe
Переглядів 2339 місяців тому
රෙස්ටුරන්ට් වල මිල වැඩිම ඉස්සො රෙසිපි එක ගෙදර හදමු | delicious prawns recipe
godak watinawa
Thank you❤️
පාන් පිටි ටික පොල්කිරිවල දියකරලා දැමිමට හරියන්නේ නැද්ද
❤❤Thanks
❤️
Mama.saudi. hadanna.onama.lamaye.asai
❤️
Milk poweder use karanna puluwan da
Ou puluvan❤️
Mama අවුරුදු 20 k rata edala ආවා oya khama නිතරම හදනවා .rasai
Sthuthi❤️
මම නම් මක්ලුබා රයිස් එකට ප්ලම්ස් කජු මද ග්‍රෙන් ෆිශ් ඉස්සො එහෙමත් එක්කර ගන්නවා ඔය රසය ඩබල් ටිබල් වෙනව එහෙමත් කාල බලන්නකො
Ou,,ehemath rasai❤️
Thank u Mata dana ganna පුළුවන් da business ekakata nomala kadawlata danna meka එළියේ thiya ganna පුළුවන් copanamana kal da
කේක් නිසා එලියේ තිබ්බොත් දවස් 3 ක් විතර තියාගන්න පුලුවන්
❤❤❤❤Ok
❤️❤️
කප් කේක් තැටියක අවන් එකට දලා ගන්න බැරි ද
අවන් එකට දානවනම් වතුර දාපූ ට්‍රේ එකක තියලා හදන්න
🌹
❤️
දුවට හදල දෙන්න ඉන්නෙ, කෑමට හරිම හොරයි. මේකට කැමතිවෙයි.
Hadala balanna, sthuthi
Awan dannama onida
Nee, oven nethiva hadaganna puluvan, hadana widiya description box eke dala thiyenwa
Rasai
Thank you❤
❤❤
Kasmori chili koyanne monawada
Eka chili powder wagemai, tikak sera adui , oyata e wenuwata chili powder use karannath puluvan
ගැස්ට්‍රයිටීස් තියෙන කොට දෙහි දාලා බිව්වාට කමක් නැද්ද
දෙහි අවශ්‍යම නෑ, ඔයාට නැතිව උනත් බොන්න පුලුවන් , දෙහියුෂ බිංදුවක් එකතු කරා කියලා ගෑස් වැඩි වෙන්නේ නෑ , ❤️
Oi bath eka kuweit rate hadana ekak.rasai
Thank you❤️
Thanks oya ta❤
❤️❤️
කොත්තමල්ලි කොල හොයා ගන්න නැහැ මට . ආදේශකයක් නැද්ද 👈 ස්තූති ඔබට
ස්තූතියි❤️,ආදේශකයක් නම් නෑ, මාර්කට් එකේ හොයා ගන්න නැද්ද කොත්තමල්ලි කොල,?
@@healthykitchendinu6450 හැතෑක්ම 8ක් දුරයි. පානී පූරිම ගේන්න පුලුවන් ☺️🤭 නැ නැ ගෙදර හදන එක තමයි හොඳ . අපි හෙට හදනෝ. ස්තූති ඔයාට 🙏
හැමදාකම නිල් කටරලු පානය කරන්න හොදද.
සතියකට තුන් හතර පාරක් බොන්න, දවස ගානේ මොන දේවත් පාවිච්චි කරන්න එපා
Thanks you.
❤️❤️
අනේමන්දා වැරදුණා..පිපුනේ නැහැ .😂😂😂😂
ඔයා රෙසිපි එකේ තිබ්බ දේවල් ඒ විදියටම ගත්තා නේද?
❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️
ඒකනම් මරු....මම ආටපිටි නිතර ගේනවා මේක අලුත් දෙයක් පිං ඔබට..🙏
ස්තූතියි හදලා බලන්න❤️
Oya hadapu kramaya hari namut ඔහොම halanne නැහැ aka himin cake aka wage harawanda oney
Ou, thank you
මමත්.නීතරම..හදන. බත්.ඵක
ස්තූතියි❤️
Niyamai.dear oya me nonstic pan eka gaththe kohenda.warge mokadda
Thank you❤️ Man oka nam gaththe dubai walin ,
bombai motai kiyanne ithin adhann bari eth adahan agamaki ❤
❤️❤️
Me okkoma dammata passe bath ekak rasa nathuwa thiyenwda dinu..oyth pissu ane. 😜😝😜😝😆
Man oya bath eka hadana widiyai kiyla dunne, oya bath eka rasa karanna nemei owA danne, e bath eka hadana widiya eka🤗
@@healthykitchendinu6450 aniwa..mn whiluwk kre.. Mn oyge kma blnwa..super..good luck dinu👍❤
❤❤❤
❤️❤️
❤🧡💛💚💙💜💗
❤️❤️
Look delicious ❤
Thank you❤️
Eththatama godak vatinava atha ape Haj Festival ekata oyage meh maqluba bath eka thamai mama heduve thank you so much god bless you
Thank you❤️❤️god bless you
මම හැදුවා අද හරිම රසයි
ස්තූතියි❤️❤️
කුඩු කරපු සීනි වෙනුවට අයිසින් සීනි දාන්න බැරිද
Puluvan
පිටි කිරි නෙද මේ😊
පිටි කිරි වලින් උනත් හදන්න පුලුවන් ❤️
❤❤❤👍👍👍
❤️❤️
Thank you
❤️
Kasmir chili kiyannee monawada..kohenda gannee
Super market wala thiyenawa, eka wenuwata chili powder ekathu kara ganna puluvan, wenasa thiyenne kashmir chili sera nehe
මෙික ලිපේ බෙික්කරගන්න බැරිද
පුලුවන් ,සම්පූර්ණ විස්තර description box එකේ තියෙනවා
Thank you
❤️❤️
Rulan piti onemda
Rulan oya recipe ekata ona, rulan nethiwa hadana recipe ekak man dannam❤️
meka kochchara kalayak thiya gnna puluwanna nangi
Sathi thunak wage puluvan
ලස්සන වැඩක්
❤❤
❤️❤️
Ill try
Thank you❤️
කෑම හදන්න කලින් උවමනා කරන දේවල් මොනවද කියල ඉන්න.. ඉන් පස්සෙ උයන විඳිය කියන්න... බොහොම ස්තුති කෑමක් හදන හැටී කියල දුන්නට...
Man video eke mula sampurna recipe eka dala thiyenawa
@@healthykitchendinu6450 Ok Thanku ...
සම්පූර්ණ විස්තර සහිත වීඩීයෝ එක සදහා Healthy Kitchen Dinu you tube channel එක බලන්න,
මම රට ඉද්දි ඔය ව්දිහම බත් එකක් කාල තියනවා හරිම රසයි.ඔයාට බුදුසරණයි
ගොඩක් ස්තූතියි, බුදුසරණයි ❤️
කාෂ්මිර් චිලි පවුඩර් ලංකාවේ නැහැ නේ.
තියෙනවා , සුපමාරකට් වල බලන්න, නැතින්ම් ඒ වෙනුවෙන් සාමාන්‍ය මිරිස් කුඩු එකතු කරන්න පුලුවන්
Viduru hari plastic ara disiwalin thibboth berida thambaganna
වීදුරු බාජන ගන්න පුලුවන් , උෂ්ණත්වයට ඔරොත්තු දෙන එවා පාවිච්චි කරන්න